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डायबिटीज़ के लिए Best Dry Fruits डायबिटीज़ के मरीजों के लिए सूखे मेवे एक बेहतरीन स्नैक(snacks) ऑप्शन हो सकते हैं, अगर इन्हें संतुलित मात्रा में खाया जाए। डायबिटीज़ के लिए Best Dry Fruits सूखे अंजीर (Dried Figs) में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स भरे होते हैं, जो डायबिटीज़ रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद हैं। इसके अलावा, … Read more
Dried Fruits for Diabetics Safe or Harmful आज हम मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए सूखे मेवों के बारे में बात कर रहे हैं। क्या सूखे मेवे डायबिटीज़ के लिए अच्छे, बुरे या नुकसानदायक होते हैं? हम इस बारे में चर्चा करेंगे। हम जानेंगे कि सूखे मेवे क्या होते हैं, उनके health benefits, उनमें मौजूद … Read more
Teacher Day Speech in hindi शिक्षक दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! शिक्षक हमारे जीवन के वे मार्गदर्शक होते हैं, जो हमें ज्ञान के पथ पर चलने की प्रेरणा देते हैं। उनका स्नेह, अनुशासन, और मार्गदर्शन हमें सफलता की ऊंचाइयों तक पहुँचाने में सहायक होते हैं। शिक्षक न केवल हमें विषयों का ज्ञान देते हैं, बल्कि हमें … Read more
IC 814 The Kandahar Hijack in hindi:-1999 में हुए कांधार हाईजैक की घटना, जिसमें यात्रियों और क्रू मेंबर्स को बंधक बना लिया गया था, आज भी भारतीय इतिहास के काले अध्यायों में से एक मानी जाती है। इस घटना के बाद, वाजपेई सरकार ने मसूद अजर समेत तीन कुख्यात और खतरनाक आतंकवादियों को रिहा कर … Read more
Best Diet For Diabetes Patient in Hindi:- आज हम जिस विषय पर चर्चा करने जा रहे हैं, वह है Food and Diabetes (खाद्य पदार्थ और डायबिटीज़) हमें ऐसा क्या खाना चाहिए जिससे कि डायबिटीज कंट्रोल में रहे? आगे बढ़ने से पहले, हम थोड़ा सा जान लेते हैं कि डायबिटीज़ क्या है। डायबिटीज़ एक मेटाबोलिक डिफेक्ट … Read more
7 Best Foods to Control Diabetes in hindi-दोस्तों, चाहे आपको प्री डायबिटीज हो या फिर पूरी तरह से डेवलप्ड डायबिटीज हो, आपकी डायट ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अगर आपकी डायट सही नहीं है, तो आप कोई भी दवाई ले लें या कुछ भी कर लें, आपकी ब्लड शुगर … Read more
मौन की शक्ति-हमारे ऋषि-मुनियों का कहना है कि आप चाहे तो हवा में तैर सकते हैं, पानी पर चल सकते हैं, पूरी दुनिया जीत सकते हैं, लेकिन अपने मन की चाल समझना इन सबके मुकाबले सबसे कठिन काम होता है। आपने कभी गौर किया होगा कि जब आप किसी काम को करने का दृढ़ निश्चय … Read more
स्वस्थ जीवनशैली के लिए टिप्स- दोस्तों! यह बात हम सभी लोग जानते हैं कि उम्र बढ़ाने के साथ-साथ हमारा मेटाबॉलिज्म स्लो होने लगता है, और इसी वजह से धीरे-धीरे हमारा वजन बढ़ने लगता है। हम मे से बहुत सारे लोग खासकर वाले लोग जो 40 साल की उम्र पार कर गए हैं। कमर के चारों … Read more
चिंतन की शक्ति-एक बार एक राजा ने बहुत ही सुंदर महल बनवाया और महल के मुख्य द्वार पर एक गणित का सूत्र लिखवा दिया तथा घोषणा कर दी कि इस सूत्र को सिद्ध करने से यह द्वार खुल जाएगा। जो भी इस सूत्र को हल कर के द्वार खोलेगा… मैं उसे अपना उत्तराधिकारी घोषित कर … Read more
Radha Rani का जन्म, उनसे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें Radha rani-Radha Rani का जन्म, उनसे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें, राधा और कृष्ण एक दूसरे के पूरक हैं, जहां कृष्ण हैं, वहां राधा हैं, जहां राधा हैं, वहां कृष्ण हैं। राधा को कृष्ण की आत्मा कहा जाता है, इसलिए भगवान श्रीकृष्ण का एक नाम राधारमण भी है। जिस … Read more
